الرئيسية » Feng Shui
نصائح مميزة لتنظيف الفراش بطريقة بسيطة وسهلة

القاهرة ـ شيماء مكاوي

النوم هو أحد أساسيات الحياة فجميع الناس بلا إستثناء يحتاجون إلى النوم و الواقع أن ثلث عمر الإنسان يقضيه في النوم و لذلك يجب أن يكون المكان الذي تنامين فيه نظيفاً و منعشاً و مريحاً و صحياً.

و من أجل هذا نعرض عليكِ الطرق التالية حتى تحافظي على نظافة سريركِ و تجنبيه أن يمتلئ بالبكتيريا وغيرها.

- إحرصي على أن تعرضي سريركِ لضوء الشمس و الهواء فإجعليهما يدخلان إلى غرفة النوم و بين الوقت و الآخر ضعي المراتب و المخدات و الملاءات في الهواء فهذا يجعل الباكتيريا و الروائح تختفي منها.

- يمكنكِ عند تغيير ملاءات السرير أن تنثري بعضا من صودا الخبيز على سطح المرتبة و أتركيها عليها لمدة لا تقل عن الستين دقيقة قبل أن تفرشي الملاءات الجديدة و قبل أن تضعيها على السرير قومي بشفط بقايا صودا الخبيز بإستخدام المكنسة الكهربائية و هذا من شأنه أن يقضي على كافة الروائح الكريهة التي تنبعث منها و يمكنكِ أيضاً أن تقومي بخلط الفانيليا مع صودا الخبيز من أجل تحسين الرائحة أكثر.

- إحرصي على تغيير أغطية الفراش و لا تكتفي بتغيير الملاءات فقط و إحرصي أن يكون هناك أكثر من غطاء للمرتبة و بين الوقت و الآخر قومي بتغيير الغطاء و إغسلية بشكل جيد فهذا من شأنه أن يساعدكِ على جعل الرطوبة لا تتراكم فيه لأن هذه الأخيرة تعمل على تراكم الفطريات و الحشرات و من ثم تتسبب في الروائح الكريهة و قد تنقل بعض الأمراض و تتسبب في مشكلات صحية أيضاً.

- إهتمي بأن تدوري المرتبة بين الوقت و الآخر فإجعلي عاليها أسافلها و يمينها في يسارها و كرري هذا الأمر كل ستة أسابيع على الأقل.

- إهتمي بتعطير الفراش فهذا سيمنحه الرائحة الزكية و إختاري المعطرات التي تحتوي على مضادات للباكتيريا حتى تعقمي مكان نومكِ جيداً كما أن الرائحة الطيبة تساعدكِ على النوم بشكل أفضل و تجعلكِ في حالة من الإسترخاء و الراحة.

- إستخدمي درجة حرارة مرتفعة عند غسل ملاءات السرير و أغطية المرتبة و المخدات لأن هذا يقضي على الباكتيريا و الفطريات الموجودة فيها و إحرصي على إختيار الأنواع القطنية لأنها تتحمل الحرارة المرتفعة بشكل أفضل من الخامات الأخرى.

- إذا إنسكب شيء ما على المرتبة أو كانت هناك بقايا أطعمة إلتصقت بها فيجب عليكِ أن تهتمي بغسلها أو تنظيفها على حسب الحالة فلو حدث هذا الأمر أحضري منشفة جافة و إضغطي على مكان وجود السائل حتى تمتصي أكبر قدر ممكن منه ثم قومي بنثر كمية من خبيز الصودا عليها و هذا من شأنه أ يخفف من البقع الناتجه و يمتص السوائل المتبقية و يجعل عملية التنظيف أكثر سهولة.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

أفضل الطرق لتنظيف الملابس من دون إتلاف النسيج
نصائح لجعل منزلك مصدراً للطاقة الإيجابية
روائح زيوت عطرية لتقليل التوتر وزيادة الهدوء النفسي
اتجاهات جديدة لغرف النوم تساعد على الراحة والاسترخاء
تغييرات ضرورية في المنزل تُقلل التوتر والقلق

اخر الاخبار

وزير العدل يُعلن عزم المغرب التصويت لصالح قرار الأمم…
بوريطة يؤكد أن المغرب يدعم الحفاظ على وحدة وسيادة…
مسيرة تضامنية مع قطاع غزة في طنجة ضد حرب…
رئيس مجلس النواب المغربي يقوم بزيارة عمل لجمهورية سلوفينيا

فن وموسيقى

الفنانة هند صبري ضمن قائمة أكثر النساء تأثيراً في…
منى زكي تحتفي بعرض فيلمها "رحلة 404" في هوليوود…
الكويت تسحب الجنسية من الفنان داوود حسين والمطربة نوال
حسين فهمي يكشف تفاصيل تحضيره لمهرجان القاهرة السينمائي في…

أخبار النجوم

كندة علوش تعلن شفاءها التام من مرض السرطان
ليلى علوي تقدم مسرحية مشيرة الخطيرة في موسم الرياض
ميمي جمال تجسد دور والدة 5 نجوم في سينما…
كاظم الساهر يكشف عن رأيه في أغاني الراب

رياضة

المغربي أشرف حكيمي يُتوج بجائزة الأسد الذهبي لسنة 2024
ليفربول يحسم تجديد عقد محمد صلاح لمدة موسمين
اتحاد جدة يهزم النصر بـ"القاضية" ويعزز صدارته للدوري السعودي
كريستيانو رونالدو يُعلق على أداء كيليان مبابي مع ريال…

صحة وتغذية

تقنيات عديدة يمكن استخدامها للدخول في النوم سريعاً
بعد إقتحام مستشفى كمال عدوان في قطاع غزة القوات…
التحفيز العميق للدماغ يعيد القدرة على المشي لمريضين مصابين…
إجراء جراحي يعكس أضرار سرطان الساركوما ويعيد استقلالية المرضى

الأخبار الأكثر قراءة

طرق الحفاظ على نظافة الأرضيات الخشبية ومظهرها الجميل