الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT 17:25:22
آخر تحديث GMT 17:25:22
طريقة إعداد وتحضير كرات السبانخ باللحم المفروم
كرات السبانخ باللحم المفروم
القاهرة - المغرب اليوم
المقادير
- السبانخ : 3 اكواب (مفروم)
- لحم مفروم : 500 غراماً (ناعم)
- البصل : 1 حبة (مبشور)
- البيض : 2 حبة (مخفوق)
- جبن البارميزان : ربع كوب (مبشور)
- الزبدة : 5 ملاعق كبيرة (مذوبة)
- ملح : نصف ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة
- بودرة الثوم : نصف ملعقة صغيرة
1. قلبي السبانخ في مقلاة حتى يذبل ثم ازيليه عن النار.
2. اخلطي اللحم المفروم مع السبانخ والبيض والفلفل والثوم البودرة والملح.
3. أضيفي الجبن البارميزان واخلطي حتى تتجانس المكونات.
4. شكلي كرات متوسطة الحجم.
5. وزعي الزبدة في طبق الفرن وضعي كرات السبانخ باللحم.
6. أادخلي الصينية للفرن على حرارة 200 درجة لمدة 20 إلى 25 دقيقة حتى تنضج وتتحمر.
7. قدميها ساخنة.
GMT 19:53 2023 الخميس ,21 أيلول / سبتمبر
طريقة عمل كفتة اللحم بالصلصة دايت
GMT 19:46 2023 الخميس ,21 أيلول / سبتمبر
طريقة عمل مكرونة بالجمبري والكزبرة الخضراء
GMT 19:42 2023 الخميس ,21 أيلول / سبتمبر
كريم كراميل بالعسل والموز
GMT 14:45 2023 الخميس ,21 أيلول / سبتمبر
الدجاج المحشي
GMT 13:21 2023 الثلاثاء ,01 آب / أغسطس
طريقة عمل الستيكترامب يؤكد إصراره على تطبيق التعريفة الجمركية، لكن الأمر لا يتعلق بالتجارة
واشنطن - محمد صالح
أكد خبراء إقتصاديون أن الرئيس المنتخب دونالد ترامب مصمّم على فرض رسوم جمركية كبيرة ، ومثل هذا السؤال كان بتردّد علىًيتردد صداه، ليس فقط في الأسواق العالمية بل بين جميع المهتمين بشؤون الاقتصاد العالمي بأكمله. و...المزيدحسين فهمي يكشف تفاصيل تحضيره لمهرجان القاهرة السينمائي في ظل فقدان شقيقه
القاهرة - المغرب اليوم
كشف الفنان حسين فهمي عن تفاصيل الاستعداد للدورة الـ45 من مهرجان القاهرة السينمائي الدولي، التي تزامنت مع رحيل أخيه الفنان مصطفى فهمي.وقال: «لم أشعر أن الحمل ثقيل، بل بالعكس، كان ينبع من قلبي بكل سعادة وحب. ر...المزيداندلاع حريق ضخم في موقع لتجارب إطلاق صواريخ فضائية في اليابان
طوكيو - المغرب اليوم
اندلع حريق ضخم صباح اليوم الثلاثاء في موقع تجارب تابع لوكالة الفضاء اليابانية أثناء اختبار صاروخ "إبسيلون إس" الذي يعمل بالوقود الصلب، وفقا لمشاهد بثّتها هيئة الإذاعة والتلفزيون الوطنية "إن إتش كيه". وأظ...المزيدوزير الثقافة المغربي يؤكد أن إدارة تيك توك قبلت فتح حوار مع المغرب بخصوص تقنينه وفرض بعض الضوابط
الرباط - المغرب اليوم
شف وزير الشباب والثقافة والتواصل، محمد المهدي بنسعيد، أن إدارة التطبيق الصيني تيك توك قبلت فتح حوار مع المغرب بخصوص تقنينه وفرض بعض الضوابط، مشيرًا في الوقت نفسه إلى أنها تخطط لفتح مكتب هنا في المملكة، لفهم مفاهيم ...المزيد
GMT 11:33 2024 السبت ,30 تشرين الثاني / نوفمبر
أسلوب نقش الفهد الجريء يعود بقوة لعالم الموضة
GMT 08:44 2024 السبت ,30 تشرين الثاني / نوفمبر
هولندا تعدل عن موقفها من إعتقال ناتنياهو و هناك تصورات ضمن واجباتها نحو المحكمة الجنائية الدولية
GMT 07:26 2024 السبت ,30 تشرين الثاني / نوفمبر
صحفيون مغاربة يُطالبون بحماية نظرائهم في فلسطين من حرب الإبادة التي ترتكبها إسرائيل في قطاع غزة
GMT 11:15 2024 السبت ,30 تشرين الثاني / نوفمبر
إسرائيل تشن عدة غارات استهدفت بنى تحتية عسكرية في سوريا وتتهم حزب الله بمواصلة نقل الأسلحة
GMT 07:32 2024 السبت ,30 تشرين الثاني / نوفمبر
48 مدينة مغربية تشهد 105 مظاهرات دعماً لقطاع غزة ضد حرب الإبادة التي ترتكبها إسرائيل
GMT 17:27 2024 الجمعة ,29 تشرين الثاني / نوفمبر
النوم الجيد مفتاح لطول العمر والصحة الجيدة
GMT 10:26 2024 الجمعة ,01 تشرين الثاني / نوفمبر
فوزي لقجع المشاريع التي نقوم بها المملكة المغربية لاستقبال كأس العالم ضرورية وتحتاجها بلادنا
GMT 14:13 2024 السبت ,02 تشرين الثاني / نوفمبر
غوغل تُطلق مبادرة بـ15 مليون دولار لتعزيز الذكاء الاصطناعي في الشرق الأوسط
GMT 08:52 2024 الإثنين ,04 تشرين الثاني / نوفمبر
الحكومة المغربية تمنع إستخدام الملح لزيادة وزن الطرود وتمهد لبريد المغرب دخول قطاع التوصيل
GMT 16:17 2019 الإثنين ,02 كانون الأول / ديسمبر
أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج"القوس" في كانون الأول 2019
GMT 08:39 2024 الأربعاء ,07 شباط / فبراير
أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج"السرطان" في فبراير/ شباط 2024
GMT 10:33 2024 الأربعاء ,06 تشرين الثاني / نوفمبر
الأسواق تتفاعل بقوة مع فوز ترمب والأسهم والسندات والبتكوين تسجل ارتفاعات قوية
GMT 21:52 2019 السبت ,03 آب / أغسطس
"الفيل الأزرق 2" يعيد قوة موسم الصيف
GMT 03:46 2014 السبت ,28 حزيران / يونيو
فأر "ماكروسكيليديز ميكاس" يظهر في صحراء ناميبيا
GMT 16:19 2020 الجمعة ,10 إبريل / نيسان
انتبه لمصالحك المهنية جيداً
GMT 14:20 2019 السبت ,29 حزيران / يونيو
طارق مصطفى يساند المنتخب أمام ساحل العاج
GMT 08:44 2018 الإثنين ,01 تشرين الأول / أكتوبر
الكوريتان تدرسان المشاركة بفريق جمباز موحد في أولمبياد طوكيو
GMT 19:53 2019 الأحد ,21 تموز / يوليو
أهم وأبرز اهتمامات الصحف الجزائرية الصادرة الأحد
GMT 17:24 2019 الإثنين ,15 تموز / يوليو
أشرف حكيمي يقضي عطلته الصيفية في مدينة نيويورك الأميركية
GMT 00:51 2019 الثلاثاء ,11 حزيران / يونيو
إسعاد يونس تعدّد صفات شريف مدكور برسالة دعم
GMT 09:39 2019 السبت ,06 إبريل / نيسان
أفضل الطرق لتسريحات الشعر الكيرلي في المنزل
GMT 05:32 2018 الجمعة ,12 كانون الثاني / يناير
قطر تُقرر مقاطعة نجوم " روتانا " بسبب الأزمة الخليجية
GMT 07:20 2014 الأحد ,03 آب / أغسطس
علماء الفلك في ناسا يعثرون على "عدسة" في الفضاء
GMT 10:01 2017 الأربعاء ,27 كانون الأول / ديسمبر
عرض "باندورا" بطريقة الكوميكس في الساقية 3 كانون الثاني المقبل
GMT 15:35 2016 الجمعة ,23 أيلول / سبتمبر
المدرب داليبور ستاركيفيتش يقود القادسية الكويتي في مباراة السوبر
GMT 03:41 2015 الجمعة ,27 تشرين الثاني / نوفمبر
ستيفن كاري يشيد بجهود ليونيل ميسي مع "برشلونة" في الدوري
GMT 23:32 2019 الثلاثاء ,29 تشرين الأول / أكتوبر
سياحة تحمي البيئة في منتجع "ذا إتش بيو فالون بيتش" في جزر السيشل
GMT 08:14 2019 الخميس ,10 تشرين الأول / أكتوبر
"ولاد رزق 2" يضيف 107 آلاف لإيراداته ويسجل 97 مليونًا منذ عرضه
GMT 12:44 2019 الخميس ,12 أيلول / سبتمبر
4 مغاربة يشاركون في دورة تدريبية دولية للجمباز في تونس
GMT 07:54 2019 الثلاثاء ,28 أيار / مايو
العاهل المغربي يُطلق برنامج لدعم المشاريع الصغرى لفائدة السجناء
GMT 17:14 2019 الأحد ,05 أيار / مايو
نعومي أوساكا تهزم دومينيا سيبولكوفا في مستهل مشوارها في مدريد للتنس
GMT 01:31 2018 الإثنين ,31 كانون الأول / ديسمبر
أحمد صلاح حسني يشيد بشخصيته في مسلسل "أبواب الشك"
GMT 18:51 2018 الخميس ,29 تشرين الثاني / نوفمبر
أفضل الديكورات الفرنسية الكلاسيكية لمنزل أكثر أناقة
GMT 14:23 2018 الإثنين ,19 تشرين الثاني / نوفمبر
ميلان الإيطالي يبدأ التفاوض مع لاعب تشيلسي فابريغاس
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر