تعرفي على مجموعة من الأغراض يجب أن تتوافر في غرفة نومك
آخر تحديث GMT 09:52:42
المغرب اليوم -

تعرفي على مجموعة من الأغراض يجب أن تتوافر في غرفة نومك

المغرب اليوم -

المغرب اليوم - تعرفي على مجموعة من الأغراض يجب أن تتوافر في غرفة نومك

غرفة النوم
الرباط – المغرب اليوم

من المهم جداً، أن تكون غرفة نومك ملجأك الخاص للراحة والاستجمام، إذ تنالين فيها قسطاً من النوم وتمضين وقتك في التفكير في حياتك ومستقبلك وكيفية معالجة مشاكلك، وبالتالي يجب أن يتأمّن في هذه الغرفة كل المستلزمات التي تؤمن راحتك.

من هنا، يقدّم لك المغرب اليوم أفكاراً لأغراض يجب أن تكون موجودة في غرفة نومك.

من الأساسي والضروري أن يتوافر في غرفة نومك سجادة مريحة الى جانب السرير، إذ تضمنين الوقوف عليها صباحاً عند الاستيقاظ والسير حافية من دون الخوف من تعرّض رجليك للأذية.

كما من المهم جداً، أن تكون غرفة نومك تندرج تحت إطار موضوع معين، سواء لناحية الألوان أو الأثاث الموضوع فيه وصولا إلى الإكسسوارات، خصوصاً أن هذا الموضوع تعبير واضح وصريح حيال شخصيتك.

الى ذلك، ننصحك يا عزيزتي بضرورة اختيار العدد المناسب من الوسائد، إذ يجب أن تكون كثيرة الى حد معين، يناسب السرير فيبدو ملكياً وغنياً بالزينة ومريحاً للنظر، شرط الاّ تزيد الكمية عن المطلوب، فتصبح الوسائد عبئاً يومياً عليك، لناحية ازاحتها بهدف النوم.

ولا تنسي بتاتاً، تخصيص مكان للجلوس في غرفة النوم، بعيداً من السرير، فهو مخصص للنوم فقط. من هنا، من المحبّذ استحداث أريكة ناعمة أو كرسي مريح للجلوس عليه، أما أثناء استضافة الزوار أو خلال تمضية الوقت في غرفتك.

وحاولي قدر المستطاع إبعاد الادوات الالكترونية عن غرفتك، فهي مخصّصة للراحة والنوم، بعيداً من التعب والضغط النفسي الناجم عن العمل.

كما اعتمدي وضع أشياء تحبينها في غرفتك، كشكل المصابيح أو كتبك المفضلة أو بعضاً من صور الطفولة والاصدقاء والاحباء.

almaghribtoday
almaghribtoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

تعرفي على مجموعة من الأغراض يجب أن تتوافر في غرفة نومك تعرفي على مجموعة من الأغراض يجب أن تتوافر في غرفة نومك



صبا مبارك تعتمد إطلالة غريبة في مهرجان البحر الأحمر

الرياض - المغرب اليوم

GMT 09:42 2024 السبت ,07 كانون الأول / ديسمبر

أهم الوجهات الثقافية في جدة لعشاق الفنون
المغرب اليوم - أهم الوجهات الثقافية في جدة لعشاق الفنون

GMT 07:55 2024 السبت ,07 كانون الأول / ديسمبر

تقنيات عديدة يمكن استخدامها للدخول في النوم سريعاً
المغرب اليوم - تقنيات عديدة يمكن استخدامها للدخول في النوم سريعاً

GMT 19:45 2024 الجمعة ,08 تشرين الثاني / نوفمبر

أسهم أوروبا تهبط للأسبوع الثالث وسط مخاوف من سياسات ترامب

GMT 19:35 2024 الجمعة ,08 تشرين الثاني / نوفمبر

الدولار يتجه لتحقيق مكاسب أسبوعية بعد فوز ترامب

GMT 19:22 2017 الجمعة ,15 كانون الأول / ديسمبر

إحباط تهريب 300 كيلوغرام من "الشيرا" في طنجة

GMT 01:17 2015 الجمعة ,30 تشرين الأول / أكتوبر

"سامسونغ" تطرح "تابلت غلاكسي" اللوحي بحجم 18.4 بوصة

GMT 02:14 2016 السبت ,22 تشرين الأول / أكتوبر

لمريض السكر... المسموح والممنوع من الفاكهة

GMT 14:44 2014 الجمعة ,31 كانون الثاني / يناير

"حي سيدي ميمون" التاريخ المراكشي الأصيل

GMT 07:02 2017 الخميس ,14 أيلول / سبتمبر

مي نور الشريف تضع والدتها بوسي في ورطة بسبب صورة

GMT 05:46 2016 الأحد ,09 تشرين الأول / أكتوبر

اكتشفي فوائد عشبة الأملج للشعر

GMT 11:10 2023 الأربعاء ,25 تشرين الأول / أكتوبر

أبرز صيحات الموضة لموسم شتاء 2023-2024

GMT 15:37 2021 الثلاثاء ,15 حزيران / يونيو

المساعدات الخارجية البريطانية
 
almaghribtoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
almaghrib, Almaghrib, Almaghrib