اجتماع حاسم لشركة فولكس فاغن لبحث خفض التكاليف بعد الإضرابات العمالية هزة أرضية بقوة 4.8 درجة تضرب شمال دمياط وتثير اهتمام سكان القاهرة «جنرال موتورز» تخفض أصولها وتتحمل رسوماً تبلغ 5 مليارات دولار بسبب الصين الاتحاد السوري لكرة القدم يُقرر تأجيل منافسات بطولة الدوري إلى أجل غير مسمى الاتحاد الدولي لكرة القدم يُعلن نقل بطولة كأس العالم للأندية 2025 مجاناً منظمة مراسلون بلا حدود تمنح جائزة حرية الصحافة للإعلامي الفلسطيني وائل الدحدوح تحطم طائرة تدريب يودي بحياة شخصين جنوب إيران الرئيس الفرنسي يسعى إلى تنصيب رئيس وزراء جديد بسرعة حال سقطت الحكومة الحالية الجيش العربى السوري تُسقط العشرات من الطائرات المسيرة للتنظيمات الإرهابية على محور ريف حماة الشمالي على مدار 24 ساعة الماضية مقتل أكثر من 300 إرهابي بنيران المدفعية والصواريخ والطيران الحربي السوري الروسي المشترك بريف حماة الشمالي

أخر الأخبار

فقدان الوزن خلال فترة الحمل .. هل يجب أن تشعري بالقلق ؟

GMT 18:04 2018 الجمعة ,23 آذار/ مارس

المغرب اليوم - فقدان الوزن خلال فترة الحمل .. هل يجب أن تشعري بالقلق ؟

فقدان الوزن خلال فترة الحمل

القاهرة - المغرب اليوم

يعتبر اكتساب الكثير من “الوزن”، أو فقدان الكثير منه خلال الحمل مصدر قلق، ولكل منهما أضراره، حيث أن الزيادة التدريجية في الوزن هي الأمر المتوقع للحامل، وهي أيضاً تغير طبيعي نتيجة الحمل.

ومن الشائع أيضاً أن تفقد الحامل بعض الوزن خلال أول 3 أشهر بمعدل يتراوح بين كغم أو اثنين، ويكون ذلك بسبب التغيرات الهرمونية، وغثيان الصباح الشديد، والقئ والدوخة، وهي عناصر تؤثر على التغذية.

وفي فترة الثلثان الثاني والثالث من الحمل، هما الفترة التي تكتسب فيها الحامل وزناً زائداً، لذلك من الهام قياس تغيرات الوزن بشكل دوري خلال هذه المرحلة، وبعض النساء تفقدن الوزن إذا تعرّضن إلى نوبات إسهال وفقدان شهية.

ومن الضروري أخذ فقدان الوزن في هذه المرحلة على محمل الجد. لذا، ينبغي إجراء فحص طبي، وتشخيص سبب فقدان الوزن إذا تعرّضت له الحامل خلال الثلث الثاني أو الثالث من الحمل. وينبغي إجراء تعديلات غذائية، وزيادة كمية البروتين في الطعام لأنها تساعد على زيادة الوزن، وتضمن وصول المطلوب من إمدادات غذائية للجنين والأم.

وتختلف الحالة من امرأة لأخرى، وفقاً لمدخلات كل جسم من السعرات الحرارية، وقدرة الجسم على التمثيل الغذائي، والعادات الغذائية، وأيضاً مقدار النشاط البدني.

في الحالة المتوسطة، يعتبر اكتساب الحامل بين 9 و10 كغم طبيعياً وصحياً، فإذا فقدت كغم أو اثنين وكان وزنها الإجمالي عادياً عليها إخطار الطبيب للمتابعة. أما إذا كانت الحامل تفقد كغم أو اثنين كل شهر فيتطلب الأمر علاجاً أو تدخلاً طبياً، لأنه يشكّل خطراً على الجنين، وينطبق الأمر نفسه في حالة فقدان الحامل للوزن بشكل مفرط، أي أكثر من 2 كغم شهرياً.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

البرلمان المغربي

إعلام

تعليم

مرأة

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

فقدان الوزن خلال فترة الحمل .. هل يجب أن تشعري بالقلق ؟

فقدان الوزن خلال فترة الحمل

القاهرة - المغرب اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

مجلس المستشارين المغربي

الرباط - المغرب اليوم

الممثلة التونسية هند صبري

القاهرة - المغرب اليوم

الذكاء الاصطناعي

واشنطن - المغرب اليوم

وزير الاوقاف المغربي أحمد التوفيق

الرباط - المغرب اليوم

المصري محمد صلاح لاعب ليفربول

لندن - المغرب اليوم

مرض باركنسون

لندن - المغرب اليوم

الأميرة رجوة الحسين بإطلالة تجمع بين الكلاسيكية والعصرية

عمّان - المغرب اليوم