الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT 12:37:43
آخر تحديث GMT 12:37:43
نصائح هامة للمسافرين تساعد في التخلص من فوبيا السفر
صورة تعبيرية
لندن - سليم كرم
فوبيا السفر أكثر المشاعر التي تجهد المسافر أثناء أخذ خطوة الترتيب والتحضير لرحلة سياحية مما قد يتسبب في فقدان القدرة على الاستمتاع، لذا يمكن تحديد بعض الخطوات الهامة للتخلص من فوبيا السفر الذي يصيب البعض.
خطط لمسارك
إذا كان المسافر يقود سيارته إلى الوجهة السياحية، يجب الاحتفاظ بالخريطة معه والتخطيط الجيد إلى أي مدى سيسافر كل يوم كما أنه يجب القيام بإجراء حجوزات الفنادق وملاحظة مواقع المطاعم القريبة. إذا كان المسافر ينتقل بواسطة شركة النقل العام، مثل سفينة أو طائرة، يجب التأكد من الحجوزات قبل أيام قليلة من المغادرة بالإضافة إلى ذلك أنه من المهم ترك متسعًا من الوقت للوصول مبكرًا والقيام بعمل خطة احتياطية في حالة التأخير.
قد يهمك أيضــــــــــــــــًا :
أرباب المقاهي والمطاعم في الرباط يستعدون للإضراب رفضا لرفع الرسوم الجبائية
GMT 13:39 2023 الأحد ,24 كانون الأول / ديسمبر
أغماني يُحذر من آثار حرب غزة على قطاع السياحة المغربي
GMT 18:00 2023 الثلاثاء ,11 تموز / يوليو
رئيس "بوينغ" يؤكد دعم مساعي السعودية لاستكشاف الفضاء
GMT 03:56 2021 الثلاثاء ,24 آب / أغسطس
خبير سفر يكشف سِراً يجعلك تحصل على تذكرة طيران رخيصة
GMT 00:52 2021 الجمعة ,26 آذار/ مارس
نائب المستشارة أنجيلا ميركل ينتقد الرحلات إلى "مايوركا"
البنك الدولي يؤكد ارتفاع تكاليف الشحن العالمية بنسبة 141 بالمئة بسبب أزمة البحر الأحمر
القاهرة ـ المغرب اليوم
أصبحت أزمة البحر الأحمر نقطة اشتعال حاسمة في صراع منطقة الشرق الأوسط، مما أدى إلى تغييرات كبيرة في حركة التجارة العالمية والنقل البحري. ووفقاً لتقرير البنك الدولي «أزمة الشحن المتفاقمة في البحر الأحمر: التأثيرا...المزيدالمغربية سناء عكرود تؤكد استمرارها في الأعمال المستوحاة من الحكايات الشعبية التي اشتهرت بها
الرباط - المغرب اليوم
كشفت الممثلة والمخرجة والسيناريست سناء عكرود أنها ستستمر في الاشتغال على الأعمال التي تعتمد على الحكايات الشعبية، التي اشتهرت بها.وأضافت عكرود في تصريح أنها ستعود قريبا إلى المشاركة في الأعمال التي تكون عبارة عن ...المزيدتحذير عاجل لمستخدمي Gmail بسبب عملية احتيال خطيرة تهدد حساباتهم
واشنطن - المغرب اليوم
تم إصدار "تنبيه أحمر" لجميع مستخدمي Gmail البالغ عددهم 1.8 مليار مستخدم بشأن عملية احتيال تتيح للمتسللين الوصول إلى الحسابات. ويتلقى المستخدمون مكالمة هاتفية تفيد باكتشاف نشاط مشبوه في حساباتهم، ويُقال لهم إن رسا...المزيد
GMT 21:18 2025 الإثنين ,17 شباط / فبراير
محاكمة نتنياهو بتهم الفساد تشهد توتراً ومشادات في الجلسة العاشرة
GMT 22:35 2025 الإثنين ,17 شباط / فبراير
رامز جلال يكشف عن اسم برنامجه الجديد في رمضان 2025
GMT 10:58 2025 الثلاثاء ,18 شباط / فبراير
تحذير عاجل لمستخدمي Gmail بسبب عملية احتيال خطيرة تهدد حساباتهم
GMT 11:44 2025 الثلاثاء ,18 شباط / فبراير
فرنسا تواجه تحديات لقيادة جبهة أوروبية موحدة لدعم السلام في أوكرانيا وخلافات بشأن القوات وتزايد الضغوط العسكرية
GMT 08:58 2024 الأربعاء ,07 شباط / فبراير
أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج"الميزان" في فبراير/ شباط 2024
GMT 20:42 2025 الأحد ,26 كانون الثاني / يناير
ثريدز تختبر إعلانات وصور بين المنشورات للمستخدمين
GMT 04:37 2017 الإثنين ,17 إبريل / نيسان
جزيرة الكنغر في أستراليا تعد المكان الأفضل للاستمتاع بالحياة البرية
GMT 16:59 2013 الأربعاء ,16 تشرين الأول / أكتوبر
تاباريز واثق من قدرة لاعبي الأوروغواي على تجاوز الأردن وحسم تذكرة التأهل إلى المونديال
GMT 15:15 2025 الخميس ,23 كانون الثاني / يناير
"النفط" يواصل الانخفاض وسط ضبابية تأثير رسوم ترامب الجمركية
GMT 05:44 2024 الجمعة ,21 حزيران / يونيو
سماع دوي انفجار بمحيط مطار زهدان في محافظة سيستان وبلوشستان في إيران
GMT 13:39 2023 الأحد ,24 كانون الأول / ديسمبر
أغماني يُحذر من آثار حرب غزة على قطاع السياحة المغربي
GMT 08:19 2021 الإثنين ,03 أيار / مايو
مواصفات وأسعار فولكس فاجن تيجوان موديل 2021
GMT 02:53 2020 الإثنين ,27 كانون الثاني / يناير
وزير التجارة الأميركي يحذر من فرض رسوما إضافية على ضريبة الكربون
GMT 06:32 2020 السبت ,11 كانون الثاني / يناير
حراك العراق يستعيد زخمه بآلاف المواطنين المنددين بالتدخلات الخارجية وضربات إيران وأميركا المتبادلة
GMT 01:32 2020 السبت ,11 كانون الثاني / يناير
ترامب يصف قرار الأمير هاري وميغان ماركل بالانفصال عن العائلة الملكية بـ"المحزن"
GMT 01:51 2020 الأربعاء ,08 كانون الثاني / يناير
شركة جينيسيس تقدم أول إنتاجها من موديلات SUV الفاخرة
GMT 04:35 2019 الأحد ,29 كانون الأول / ديسمبر
الملك "محمد السادس" يختار مدينة مغربية لقضاء إجازة رأس السنة الميلادية
GMT 08:36 2019 الأربعاء ,20 تشرين الثاني / نوفمبر
نصائح جديدة للتغلب على ترتيب المستودع من الأغراض المبعثرة في بيتك
GMT 07:40 2019 الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر
مناقشة رواية "الخواجا" في نادي التجاريين بالقاهرة الأربعاء
GMT 18:01 2019 الجمعة ,01 تشرين الثاني / نوفمبر
لجنة المصادقة على الانظمة الرياضية تثير الجدل بوزارة الرياضة
GMT 19:48 2019 الأحد ,27 تشرين الأول / أكتوبر
الولايات المتحدة تؤكد أنها تتخلص من الجثة المشوهة لزعيم تنظيم داعش
GMT 10:11 2019 الجمعة ,11 تشرين الأول / أكتوبر
"جيفينشي" تغازل المرأة الحيوية في أحدث مجموعات ربيع وصيف 2020
GMT 07:41 2019 الإثنين ,16 أيلول / سبتمبر
«الجميح» للسيارات تقدم عروضاً حصرية لأعضاء بطاقة «أميركان إكسبريس» على سيارات كاديلاك
GMT 09:49 2019 الخميس ,05 أيلول / سبتمبر
"بوردو" الفرنسية أكبر موقع للتراث العالمي الحضري تأسر السيّاح بجاذبيتها
GMT 08:18 2019 الأحد ,01 أيلول / سبتمبر
جنازة حاشدة لـ"مجند مكناس" في المغرب الذي توفي بعد أيام قليلة من التحاقه بالخدمة العسكرية
GMT 01:55 2019 الأحد ,01 أيلول / سبتمبر
مذيع أميركي شهير يعتذر عن اتهام دونالد ترامب بفساد مالي
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر